Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 augusti 2017
|
71,4 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2017:
|
653 kcal
|
Fett: 10,32g | Prot: 36,08g | Kolh.: 104,30g.
Frukost: Pain Blanc, Confitures et Conserves. Lunch: Vrai Yaourt Arôme Vanille, Jambon, Parmesan (Râpé), Échalotes, Tomates, Oignons, Ail, Auchan Riz Arborio Pour Risotto, Maggi Bouillon Pot-au-Feu. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sarah5167 's vikthistorik
|