Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 augusti 2017
|
74,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2017:
|
836 kcal
|
Fett: 20,09g | Prot: 48,71g | Kolh.: 120,15g.
Frukost: Соль, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриные Голени с Кожей. Snacks/Annat: Арбуз, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Магнит Банан, Магнит Банан. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|