Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2017
|
96,6 kg
Tappat hittills: 20,4 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2017:
|
680 kcal
|
Fett: 51,00g | Prot: 26,75g | Kolh.: 32,35g.
Frukost: Daisy Sour Cream, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortillas (28g), Kraft Big Cheese Snack Pepper Jack. Snacks/Annat: Daily Chef Whole Kosher Petite Dill Pickles, Kroger (Johnvince Foods) Roasted, Salted Macadamia Nuts, Frigo Cheese Heads Mozzarella & Cheddar String Swirls. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|