Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2017
|
77 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2017:
|
399 kcal
|
Fett: 23,54g | Prot: 31,44g | Kolh.: 12,86g.
Frukost: Melon. Lunch: Bonduelle Galettes de Légumes Duo de Courgettes et Ses Petits Légumes, Aile de Poulet et la Peau (Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits). mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mvtessa971 's vikthistorik
|