Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2017
|
56 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2017:
|
835 kcal
|
Fett: 28,75g | Prot: 90,39g | Kolh.: 56,06g.
Frukost: Оливковое Масло, Гиппо Хлеб Ржаное Чудо, Столичная Мельница Ячневая Крупа, Клецкая Крыначка Творог Классический Обезжиренный. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Тушеные Овощи. Middag: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Спаржа (Свежая, Замороженная). Snacks/Annat: Грецкие Орехи. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Василиса Иванко 's vikthistorik
|