Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2017
|
80,3 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2017:
|
1949 kcal
|
Fett: 104,36g | Prot: 76,84g | Kolh.: 219,75g.
Frukost: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Мясницкий Ряд Балык Свиной, Сыр Российский, Мэри Хлеб Тостовый Американский. Lunch: Aptonia Злаковый Батончик с Манго, Чудо Йогурт Персик-Маракуйя 2,5%. Middag: Виорд Пицца Жульен. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|