Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2017
|
66,5 kg
Tappat hittills: 1,0 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2017:
|
951 kcal
|
Fett: 23,25g | Prot: 49,18g | Kolh.: 139,00g.
Frukost: All Whites 100% Liquid Egg Whites, Polaner Sugar Free Strawberry Preserves with Fiber, I Can't Believe It's Not Butter! Light Vegetable Oil Spread, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains Bread. Lunch: Smartfood Delight Sea Salted Caramel Popcorn. Middag: Subway 6" Turkey Breast. Snacks/Annat: Famous Amos Oatmeal Macaroon Sandwich Creme Cookies. mer...
|
Tappar 2,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
andreaknight 's vikthistorik
|