Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2017
|
73,9 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2017:
|
989 kcal
|
Fett: 82,34g | Prot: 28,78g | Kolh.: 48,70g.
Frukost: Сушеные Кедровые Орехи, Кофе с Молоком. Lunch: Красные Помидоры, Омлет с Молоком. Snacks/Annat: Яблоко, Домик в деревне Ряженка 3,2%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|