|
ПОСЛЕ БЕЛКОВОГО ДНЯ - вот результат ))
|
62,6 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2017:
|
2035 kcal
|
Fett: 109,64g | Prot: 85,58g | Kolh.: 172,89g.
Frukost: Избенка Дыня Сушеная, Global Village Фасоль Белая в Собственном Соку, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Ростик'c - KFC 3 Крылышка. Snacks/Annat: Правильные Сладости Пастилки Вишнёвые, Bucheron Горький Шоколад 72%, ВкусВилл Тофу Паштет "по-Мексикански", Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, ARO Инжир Сушеный, Петрохолод Как Раньше Мороженое Пломбир Крем-Брюле, Активиа Термостатная с Черносливом и Орехами. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nasonova777 's vikthistorik
|