Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 augusti 2017
|
70 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2017:
|
1596 kcal
|
Fett: 85,22g | Prot: 60,76g | Kolh.: 146,06g.
Frukost: Snellman Kunnon Kuoreton Nakkimakkara, Keitetty Kananmuna, Margariini, Myllyn Paras Kaurapuuro. Lunch: Pirkka Salaattisekoitus, Kalakeitto. Middag: Mustikkapiirakka, GoGreen Kvinoa (Keitetty). Snacks/Annat: Fazer Sininen Maitosuklaa, Yosa Sport Päärynä-Vanilja. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Crista.K. 's vikthistorik
|