Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 augusti 2017
|
74,1 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2017:
|
484 kcal
|
Fett: 31,69g | Prot: 18,31g | Kolh.: 38,87g.
Frukost: Кефир 2,5%. Lunch: Бланшированные Миндальные Орехи, Яблоко. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|