Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 augusti 2017
|
58,7 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2017:
|
831 kcal
|
Fett: 3,63g | Prot: 13,24g | Kolh.: 211,01g.
Frukost: Зеленое Яблоко, Нектарины, Кофе, Чай. Lunch: Грейпфрут. Middag: Груши, Дыня. Snacks/Annat: Дыня, Голубика, Sula Леденцы, Чай, Кофе. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
|
|