|
<< 3+3 >> д.2
|
59,8 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2017:
|
1200 kcal
|
Fett: 50,03g | Prot: 151,97g | Kolh.: 31,09g.
Frukost: Energy Pro Сывороточный Протеин для Женщин Клубника, Черная Карта Кофе. Lunch: Молком Сыр Чембар 17%, Морковь, Говядина. Middag: Капуста Белокочанная, Energy Pro Мультипротеин Кокосовый Крем, Минтай. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Suslik.ya 's vikthistorik
|