Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2017
|
69,8 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2017:
|
728 kcal
|
Fett: 25,36g | Prot: 45,02g | Kolh.: 80,35g.
Frukost: Сыр Российский, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Annat: Торт. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anna.dem94 's vikthistorik
|