Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2017
|
57,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2017:
|
781 kcal
|
Fett: 24,19g | Prot: 42,74g | Kolh.: 96,99g.
Frukost: Каравай Шереметовский Пирожок с Творожной Начинкой, Good Food Миндаль Сушеный, Ultimate Nutrition Протеин, Parmalat Молоко 0,5%, Замороженная Вишня. Lunch: Савушкин Продукт 101 Зерно Фруктовый Наполнитель, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%. Snacks/Annat: Савушкин Продукт 101 Зерно Фруктовый Наполнитель, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nastasita1 's vikthistorik
|