Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2017
|
52 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2017:
|
1279 kcal
|
Fett: 50,89g | Prot: 59,23g | Kolh.: 146,20g.
Frukost: Капучино, Огурец (с Кожурой), Колбаса Докторская, Globus Кукуруза в Зёрнах, Яйцо, Calve Майонез Классический. Lunch: Мясо Индейки, Огурец (с Кожурой). Middag: Магнит Арбуз, Золотой Колос Ватрушка с Творогом и Изюмом, Печеное Яблоко. Snacks/Annat: Вода. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kaka byaka 's vikthistorik
|