Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2017
|
62,6 kg
Tappat hittills: 22,3 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2017:
|
1277 kcal
|
Fett: 73,37g | Prot: 36,20g | Kolh.: 119,02g.
Frukost: Кофе с Молоком, Красный Октябрь Шоколад Молочный Аленка с Фундуком. Lunch: На Вишневой Хлеб Хмелевой, Борщ с Курицей. Middag: Колбаса Краковская, На Вишневой Хлеб Хмелевой. Snacks/Annat: Фанта Фанта, Халва. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadya29.08.10 's vikthistorik
|