Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2010
|
64,4 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2076 kcal
|
Fett: 50,82g | Prot: 79,75g | Kolh.: 369,95g.
Frukost: sugar raw, creamer, oatmeal plain, milk skim, flax plus cereal. Lunch: peppermint pattie, applesauce unsweetened, campbell's mexican-style chicken tortilla, kashi puffed, crackers ritz, tuna salad. Middag: Good Friends High Fiber Cereal - Original, cream substitute vanilla, stonyfield lemon yogurt, pudding chocolate, amy's mexican casserole, grits instant, fiber one. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
merri1000 's vikthistorik
|