Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2017
|
59,9 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2017:
|
1258 kcal
|
Fett: 55,59g | Prot: 36,55g | Kolh.: 167,08g.
Frukost: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Банан, Овсяное Печенье (с Изюмом). Lunch: Хлебодар Хлеб Бездрожжевой "Здоровье+", Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Оливковое Масло (Первого Отжима), Капустный Салат. Middag: Ясо Тофу. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elena Vasina 's vikthistorik
|