Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2017
|
104,4 kg
Tappat hittills: 35,6 kg.
Kvarvarande: 54,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2017:
|
571 kcal
|
Fett: 11,79g | Prot: 49,86g | Kolh.: 71,05g.
Lunch: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Middag: Ежевика (Несладкая, Замороженная), Био Баланс Кефир 0%. Snacks/Annat: Ролл с Огурцом, Красные Помидоры. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kuromimeoww 's vikthistorik
|