Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2017
|
102,5 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 20,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2017:
|
470 kcal
|
Fett: 31,80g | Prot: 21,29g | Kolh.: 23,56g.
Lunch: Aquafina Water (16.9 oz). Middag: Hy-Vee Hot Dog Bun, Hy-Vee Pineapple Brat, Aquafina Water (16.9 oz), Hard-Boiled Egg. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
45poundlooser 's vikthistorik
|