Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2017
|
55 kg
Tappat hittills: 19,3 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2017:
|
389 kcal
|
Fett: 7,70g | Prot: 33,81g | Kolh.: 46,52g.
Frukost: Haas Ванилин, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья, Творог (Обезжиренный), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Danone Йогурт Натуральный 1,5%. Lunch: Салатик, Который Можно Даже на Ночь. Middag: Салатик, Который Можно Даже на Ночь. Snacks/Annat: Яблоко Голден. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|