|
Moving in the right direction today. Hope to keep it up.
|
89,9 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 21,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2017:
|
170 kcal
|
Fett: 4,50g | Prot: 12,00g | Kolh.: 23,00g.
Frukost: Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Chocolatey Chip, Nestle Pure Life Orange Splash. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|