Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2017
|
76,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2017:
|
2657 kcal
|
Fett: 37,22g | Prot: 142,40g | Kolh.: 408,26g.
Frukost: Latte Scremato, Terre d'Italia Confettura Extra di Fichi, Aia Albume, Vital Nature Farina di Riso Bio. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Naturaplan Basmati-Linsen-Quinoa-Mix. Middag: Bonduelle Mais, Pomodori Ciliegini, Aceto Balsamico, Conad Insalata Classica, Fettina di Vitello. Snacks/Annat: Coop Bio Pagnolbrot Dunkel, Isola Bio Acqua di Cocco. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
naturalfitnesscoach 's vikthistorik
|