sots.s 's dagbok, 02 aug 17

Сочувствую! Настя, желаю скорейшего выздоравления, фиг с ним, с весом) 

Держись! Всё будет хорошо, всё у нас в голове, настраивайся на позитив 😊 

Как странно... вроде у тебя и вес в норме. Не дистрофия... почему так получилось? Поправляйся скорее!!! 

Здоровье важнее , восстанавливайся и меньше переживаний !!! 

у меня за месяц аж 800 грамм плюс 😂 не грустите, циферка на весах по значимости на 1000 месте в жизни 😊 побольше жиров и немного отдохнуть, все само вернется ! (может быть из-за сочетания интенсивных тренировок и питания на дефиците т з организма ((( ) 

Вес не напрягает пока. Треньки убрала, устала я. Не знаю что это такое. Буду читать про аминорею, думать дальше что делать... 

вы это особо не читайте, а то надумаете себе всякой глупости, а от головы многое зависит. у меня так в свое время один цикл мимо был (за месяц все обратно вернулось, просто надо отдохнуть)- я каждый божий день тренила, и даже вес 56-57 меня не спас от проблем 

Вот читать и накручивать себя точно не нужно. Расслабьтесь, устройте отпуск от тренировок, или уменьшите интенсивность, побалуйте себя, организм наверное от напряжения так отреагировал. Всё будет хорошо))) 

Да-да, я тоже за то, чтобы не читать. К тому же у врача были, пусть он читает, а вы отдыхайте и думайте о хорошем! 

Не нервничайте, главное. Причин много, и половина временные - стресс, отдых на юге, интенсивные физ.нагрузки... У меня, к примеру, как-то после юга месяц просто не пришли в нужное время, пришли через месяц. В сессию тоже было однажды, цикл был месяц-2 недели-месяц-2 недели... Всё у вас будет хорошо, отдохнёте чуток. И да, окейгугл лучше не надо про аменорею. Сразу всю гинекологическую патологию у себя можете "найти") 

Welcome to the club((( предлагаю ждать вместе... 

загуглила амонорею 0_0 ..я думаю нужно позитивней смотреть на это ..прибавка ерундовая и скорее всего из за задержки ..Все будет гуд ) 

Настенька! А худея ты себя витаминчиками поддерживала?! 

Когда я начала худеть, я так загрипповала... 🙈 никогда так не болела - организм не мог разорваться : и худеть и выздоравливать... тут уж что-то одно! А здоровье важнее... выздоровела - и дальше пошла!!! И доктор мне сказал - не расстраиваться - гормон тогда, препятствующий худению вырабатывается... спокойные люди расстаются с лишними кг быстрее... а у меня иголка в одном месте... 🙈 Так что успокойся! Расслабься! Всё будет хорошо! И витаминчики - комплекс витаминов Б... 😘 

Насть , поддерживаю тебя! Отдохни, ты красотка! тем более вес практически устаканился. Сколько себя помню, у меня всегда женских гормонов нехватка была, первую беременность так вообще на Дюфастоне до 36 недель ходила,но вот КД приходили как по часам, да и в основном жила на противозачаточных , с небольшими перерывами. Сейчас заметила странность тоже, после ГВ , села на ПП и стали наблюдаться задежки с КД, первый мес на 4 дня, второй на 5 дней, а в этом мес так вообще уже 9 дней , как оно все начиналось ? боюсь как бы мне не дойти тоже до этого, уже записалась к гинекологу , посомтрим, что скажет. Если можешь , в личку напиши. 

Tratoria, Vse23, Irina_80, allenna78 девочки спасибо за поддержку!!! 

razor_dazzle, самое непонятное для меня 7 лет назад я худела с такого же веса и снизилась примерно до сегодняшнего еще в более жестком, по физ.нагрузкам графике в течении 6мес.(4-5 тренеровок по 1-2 часа). Питание было не на ККАЛ, интуитивно. Все было отлично. А сейчас сбой.  

bonnita, напряжение у меня присутствует это факт! Отдыхать точно надо. Спасибо за поддержку!!! 

Ta_80, JulEsbelta думаю прислушаюсь к вам девочки, не буду пока читать, голову еще больше забивать. Спасибо за поддержку!!! 

LIZZY_IS_SMILING !!! Отпишись как наладится! Радоваться вместе приятнее!