Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2017
|
52,6 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2017:
|
1147 kcal
|
Fett: 55,57g | Prot: 58,58g | Kolh.: 104,17g.
Frukost: M&M's Криспи, Красная Цена Грецкие Орехи, Морозко Green Клубника Замороженная, Банан, Активия Биокефирная 1%, Сибтар Клетчатка Ржаная Клеопатра, Геркулес Монастырский. Lunch: Азбука Вкуса Окрошка с Мясом, Домик в деревне Сметана 20%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Middag: Малина, Красная Цена Грецкие Орехи, Оливковое Масло, Помидоры, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Annat: Кофе с Молоком, Дикси Слива. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Новаяпотеря 's vikthistorik
|