Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2017
|
56,2 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2017:
|
281 kcal
|
Fett: 14,42g | Prot: 4,36g | Kolh.: 34,06g.
Frukost: Медовик, Кофе с Молоком. mer...
|
|
1480 kcal
|
Träning:
Duscha - 17 minuter, Приём пищи - 1 timme, Matlagning - 58 minuter, Vila - 13 timmar och 45 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|