Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2017
|
51,5 kg
Tappat hittills: 22,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2017:
|
891 kcal
|
Fett: 17,04g | Prot: 153,44g | Kolh.: 24,61g.
Frukost: Вкусс Вилл Льняная Каша, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Круглый Год Творог Обезжиренный. Lunch: Приготовленный Яичный Белок, Имбирь, Куриное Филе. Middag: Яичный Белок. Snacks/Annat: Огурец (без Кожуры), Куриное Филе на Пару, Приготовленный Яичный Белок, Морковь, Круглый Год Творог Обезжиренный. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lyaxova-a 's vikthistorik
|