Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2017
|
77,2 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 17,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
972 kcal
|
Fett: 34,75g | Prot: 91,83g | Kolh.: 82,39g.
Frukost: Милава Творог Мягкий 4%, Яйцо, Гарнец Овсяная Мука, LatteR Молоко Безлактозное 1,5%. Lunch: Hortex Две Фасоли, Баклажаны Гриль. Middag: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Rock_Mommy 's vikthistorik
|