Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2017
|
82,9 kg
Tappat hittills: 39,6 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2017:
|
886 kcal
|
Fett: 35,96g | Prot: 49,77g | Kolh.: 101,68g.
Frukost: Food Club Large Egg, Coach's Oats 100% Whole Grain Oatmeal, Half and Half Cream. Lunch: Organicville Thousand Island Salad Dressing, Chicken Leg (Skin Not Eaten). Snacks/Annat: Orville Redenbacher's Gourmet Popping Corn Original, Popsicle Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|