|
Вернулась с отпуска и прихватила с собой пару лишних кг :(
|
68 kg
Tappat hittills: 28 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2017:
|
1017 kcal
|
Fett: 53,56g | Prot: 79,36g | Kolh.: 55,46g.
Frukost: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса). Lunch: President Сыр Рассольный "Салакис", Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Приготовленный Яичный Белок, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Помидоры. Middag: Виктория Крылья Гриль, Ашан Палтус Холодного Копчения. Snacks/Annat: VitaLat Сыр Скаморца, Corny Big Chocolate-Banana. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анастасия Сухенко 's vikthistorik
|