Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2010
|
77,0 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1535 kcal
|
Fett: 61,15g | Prot: 148,22g | Kolh.: 101,27g.
Frukost: Large Smart and Delicious Whole Wheat Tortilla, Sunbutter, Coffee, Egg. Lunch: Sugar Snap Peas, Ground Buffalo Steak Burgers, Babybel. Middag: White Rice, Grilled Duck, Dragon Roll. Snacks/Annat: Hapi Hot Wasabi Peas, Red Raspberries, Thinkthin, Isopure. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|