Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2017
|
145,5 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 55,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2017:
|
1035 kcal
|
Fett: 48,52g | Prot: 36,33g | Kolh.: 112,39g.
Frukost: Kaffee mit Milch. Middag: Ebly Ebly Gekocht, Schafskäse, Rote Paprika, Lidl Gehackte Tomaten, Aldi Passierte Tomaten, REWE Wiener Würstchen. Snacks/Annat: Magnum Mandel, Haribo Happy Cherries, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|