Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 juli 2017
|
86,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,6 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
821 kcal
|
Fett: 46,72g | Prot: 68,85g | Kolh.: 32,05g.
Frukost: Great Value Buttermilk Ranch Dressing, Great Value Sausage Patty, Plain Waffle. Lunch: Dairy Queen Grilled Chicken BLT Salad. Middag: Fresh & Easy Teriyaki Chicken Breast Pieces. mer...
|
|
2564 kcal
|
Träning:
Promenad (Rask) - 6.5 Km/H - 50 minuter, Löpning (Joggning) - 8 Km/H - 15 minuter, Vila - 15 timmar och 25 minuter, Sömn - 7 timmar och 30 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|