Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 juli 2017
|
75,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1175 kcal
|
Fett: 48,07g | Prot: 40,30g | Kolh.: 139,87g.
Frukost: Pão na Chapa, Starbucks Café Mocha (Tall), Starbucks Pão de Queijo. Lunch: Amendupã Amendoim Torrado em Casca. Middag: Sopa de Lentilhas. Snacks/Annat: Dori Bala de Iogurte. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Fernanda Blando 's vikthistorik
|