Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 juli 2017
|
108 kg
Tappat hittills: 23,5 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1698 kcal
|
Fett: 69,31g | Prot: 84,10g | Kolh.: 184,11g.
Frukost: Рыба в Кляре. Lunch: Куриный Суп. Middag: Плов с Курицей. Snacks/Annat: Абрикос, Corny Батончик Мюсли, Рыба в Кляре, МарС Шоколад Марс, Салат из Помидоров и Огурцов, Арбуз, Арбуз. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aksinia 90 's vikthistorik
|