Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 juli 2017
|
55,6 kg
Tappat hittills: 17,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2398 kcal
|
Fett: 112,11g | Prot: 102,02g | Kolh.: 124,57g.
Frukost: Хайнц Сырный Соус, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Красная Цена Сыр Голландский, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Красноярский Хлеб Хлеб Тостовый Американский. Lunch: Дыня, Егорьевская Фабрика Паштет из Печени, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Арбуз, Джаз Фисташки Жареные Соленые, Dove Молочный Шоколад. Middag: Говяжий Стейк Портерхаус (Обрезается до 0 см Жира, Приготовленный, Жареный), Kozel Пиво Темное, Суздальская Медовуха Медовуха Казачья, Шашлык из Свинины. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Maharaji7 's vikthistorik
|