Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juli 2017
|
65,9 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1957 kcal
|
Fett: 55,09g | Prot: 124,42g | Kolh.: 204,26g.
Frukost: Tofurky Italian Sausage, Cornbread (from Mix), Navitas Naturals Organic Raw Cacao Powder, Califia Farms Unsweetened Vanilla Almond Milk, Vega Sport Performance Protein Chocolate, Wegmans Organic Plain Greek Yogurt. Lunch: Sweet Earth Chana Masala, Fried Whole Wheat Puri or Poori Bread (Indian Puffed Bread). Middag: Banza Chickpea Pasta. Snacks/Annat: Sauvignon Blanc Wine. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
meganruthking 's vikthistorik
|