Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2012
|
138,4 kg
Tappat hittills: 36,2 kg.
Kvarvarande: 13,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1616 kcal
|
Fett: 75,76g | Prot: 134,35g | Kolh.: 105,53g.
Frukost: Apple Cinnamon Oatmeal. Middag: Cream of Mushroom Soup, Olive Oil, Pork Chops (Top Loin, Boneless), Onions, Cream of Mushroom Soup, Sliced Baby Bella Mushrooms (Crimini). Snacks/Annat: Strawberries. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|