Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juli 2017
|
82,9 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 12,9 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
1657 kcal
|
Fett: 27,96g | Prot: 52,40g | Kolh.: 162,04g.
Frukost: Primo English Leg Ham, Western Star Supersoft, Coffee with Milk, Tip Top The One Soft White Toast Bread. Lunch: Coffee with Milk. Middag: Pepsi Pepsi, Pizza Hut Ultimate Hot and Spicy, Pizza Hut Classic Hawaiian Perfecto Pizza. Snacks/Annat: Kronenbourg 1664 Blanc Beer. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
PShearing 's vikthistorik
|