Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juli 2017
|
97,9 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 32,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1528 kcal
|
Fett: 36,77g | Prot: 70,18g | Kolh.: 233,94g.
Frukost: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Сэн Сой Фунчоза. Lunch: Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L), Макдоналдс Чизбургер. Middag: Арбуз, Кабачковые Оладьи, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Кабачковые Оладьи. Snacks/Annat: Яблоко, Жареное Яйцо, Сэн Сой Фунчоза, Молодая Морковь. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|