Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juli 2017
|
82,8 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 24,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
794 kcal
|
Fett: 37,88g | Prot: 46,75g | Kolh.: 71,37g.
Frukost: Дыня, Арбуз, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Шашлык из Свинины, Фруктоза, Кукурузная Каша. Lunch: Помидоры, Малина. Middag: Арбуз. Snacks/Annat: Простоквашино Сметана 15%, Окрошка. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lenusikvas1982 's vikthistorik
|