Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2017
|
79,9 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2181 kcal
|
Fett: 95,79g | Prot: 81,92g | Kolh.: 247,53g.
Frukost: Чудо Йогурт Персик-Маракуйя 2,5%, Каша Пшенная на Молоке, Простоквашино Сгущеное Молоко. Lunch: Вареное Яйцо, Предгорье Кавказа Сыр Балыковый, Bonduelle Огурцы Маринованные, Черемушки Лаваш Тонкий, Сыр Российский, Лента Колбаса Сырокопченая Австрийская. Middag: Мёд, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, для Всей Семьи Сметана 10%. mer...
|
Tappar 6,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|