Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2017
|
68,5 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
942 kcal
|
Fett: 46,45g | Prot: 60,65g | Kolh.: 69,99g.
Frukost: Мед Натуральный Цветочный, Льняная Каша, Молоко (Цельное Молоко). Lunch: Куриные Голени с Кожей, Яйцо (Целое), Пиканта Баклажаны Печеные. Middag: Сваренное Вкрутую Яйцо, Творог 9%. Snacks/Annat: Красные Помидоры. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
Алёнка!!!! Умничка! Ну ведь снижается же вес!!! 👍
29 jul 17 av medlem: Aprilka20
|
Ален не могу уйти за 68 ))))
29 jul 17 av medlem: allenna78
|
Вау! И в 50, и в 73, и в 68...😊
29 jul 17 av medlem: oslo70
|
Ни туда комент добавила... 🙈 но всё равно по адресу! 😂
29 jul 17 av medlem: oslo70
|
Спасибо Оля , но хочется все таки ближе к 60 быть вау! 😂
29 jul 17 av medlem: allenna78
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
allenna78 's vikthistorik
|