Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2017
|
72,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
604 kcal
|
Fett: 33,54g | Prot: 29,14g | Kolh.: 46,16g.
Frukost: Margarina, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Walmart Queijo Mussarela, Pão Francês, Cenouras Cozidas. Lunch: Aymoré Biscoito de Maisena, Ovo Frito. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|