Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2017
|
96,6 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 14,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1949 kcal
|
Fett: 75,35g | Prot: 72,30g | Kolh.: 241,80g.
Frukost: Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо. Lunch: 4 Сезона Ризотто с Морепродуктами. Middag: Суп-Лапша Рамэн с Куриным Вкусом (Сухой). Snacks/Annat: Зефир. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Zanzibar96 's vikthistorik
|