|
медленно но верно.☺
|
66,3 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
997 kcal
|
Fett: 52,02g | Prot: 60,54g | Kolh.: 73,82g.
Frukost: Сыр Сулугуни, Президент Творог Нежный 0%, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом, Сыр Сулугуни, Вода, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Middag: Кофе с Молоком и Сахаром, Арбуз, Vici Семга Холодного Копчения. Snacks/Annat: Мороженое Пломбир. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sweet12345671 's vikthistorik
|