Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2017
|
72 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 16,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
153 kcal
|
Fett: 9,12g | Prot: 14,64g | Kolh.: 5,34g.
Frukost: Spinach, Mushrooms, Egg (Whole). Snacks/Annat: Coca-Cola Coca-Cola Zero (375ml). mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sambahlam 's vikthistorik
|