Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juli 2017
|
92,7 kg
Tappat hittills: 15,9 kg.
Kvarvarande: 29,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1811 kcal
|
Fett: 158,03g | Prot: 82,53g | Kolh.: 10,76g.
Middag: LouAna Pure Coconut Oil, Butter, Cream (Half & Half), Philadelphia Original Cream Cheese, Cheddar Cheese, Smithfield Thick Cut Bacon, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
You are almost in one-derland again. Keep the momentum going!
29 jul 17 av medlem: diehard3
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Deborahg382 's vikthistorik
|