Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juli 2017
|
54 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1677 kcal
|
Fett: 62,77g | Prot: 71,46g | Kolh.: 180,32g.
Frukost: Урбеч Паста из Арахиса, Банан, Замороженная Вишня, Alpro Кокосовое Молоко, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Маффины с зеленью, Оладья из брокколи. Middag: Картофель Фри, Zatecky Gus Пиво Светлое, Shake Shack Шрум Бургер. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kukushkinaov 's vikthistorik
|